Banho de Sal e Eucalipto

O banho de sal e eucalipto favorece a concentração, o raciocínio e o bem-estar , dessa forma é um excelente protetor.

Antes de mais nada a Natureza entrega nos um presente muito especial, capaz de trazer energia e combater o cansaço, além de proporcionar o retorno do equilíbrio e da harmonia: as plantas.

Ele é rico em diversos compostos e óleos essenciais que ajudam a amenizar sintomas de questões respiratórias (como a sinusite, a rinite e os resfriados) além de já terem mostrado potencial de atuar como coadjuvante na melhora da resposta imunológica. Assim, o eucalipto é perfeito para este período de outono/inverno que estamos entrando.

Modo de preparação

Em primeiro lugar, coloque 2 litros de água a ferver.

Quando ferver desligue a água e adicione um punhado de mão cheia das 7 ervas. Macere as ervas, com cuidado para não se queimar, e deixe repousar por cerca de uma hora.

Em segundo lugar coe a mistura, reserve a água e as ervas separadamente.

Depois do seu banho diário de higiene, despeje da cabeça para baixo a água do banho de sete ervas, enquanto pensa que tudo de mau que existe no seu corpo está a ir pelo cano a abaixo.

No fim, evite secar-se com uma toalha.

Em terceiro lugar e mais importante, o melhor é deixar que seu corpo seque naturalmente, absorvendo todo o excesso de água.

As ervas devem ser descartadas num local verde, como um quintal, uma praça, um parque.

As ervas por fim devem voltar para a natureza como adubo.

Não as deve colocar no lixo.